کمپ آرامش تارنمایی برای تسلای آدمی

در این پست از مجله اینترنتی کمپ آرامش قصد داریم تا «دعای روز دوم ماه رمضان المبارک» را به همراه ترجمه، عکس نوشته (پوستر) و فایل صوتی منتشر کنیم تا علاقه‌مندان به دعا و روزه بتوانند از آن استفاده کنند یا این دعا را در اکانت‌های شبکه‌های اجتماعی خود در قالب استوری …

در این پست از مجله اینترنتی کمپ آرامش قصد داریم تا «دعای روز اول ماه رمضان المبارک» را به همراه ترجمه، عکس نوشته (پوستر) و فایل صوتی منتشر کنیم تا علاقه‌مندان به دعا و روزه بتوانند از آن استفاده کنند یا این دعا را در اکانت‌های شبکه‌های اجتماعی خود در …

در این مقاله کاربردی از مجله اینترنتی کمپ آرامش 21 مورد از ترفند های آشپزی جدید را به شما آموزش می‌دهیم که برای تجربه خانه­‌داریِ بی­‌نقص و آشپزی بهتر حتماً به کارتان می­‌آید. پس اگر به آشپزی و ترفندهای جدید آن علاقه‌مندید؛ از شما دعوت می‌کنیم که تا انتهای این …

همه کودکان گاهی احساس ضعف و افسردگی می­‌کنند و این بخشی از روند طبیعی بزرگ‌شدن آنان است؛ اما زمانی که این احساسِ افسردگی، به شدت و در بازه‌های زمانی طولانی مدت احساس شود، می‌تواند نگران­‌کننده باشد؛ به خصوص اگر این احساس افسردگی بر زندگی اجتماعی، خانوادگی و روند تحصیل فرزندان …

پشت هر کتاب، یک هدف و ارزش وجود دارد که نویسندگان برای رسیدن به آن هدف دست به قلم می‌شوند. این اهداف می‌تواند آموزش و انتقال مهارت‌‌های فردی و اجتماعی، دادن انگیزه و امید به زندگی، سرگرم کردن مخاطب، رفع آسیب‌های روانی و یا داستان‌ سرایی با هدف بیان یک …

اگر احساس می‌کنید تنش‌های روانی، مشغله‌ها و فشار کاری، پشت سرگذاشتن قرنطینه و همه­‌گیری کرونا به روانتان آسیب وارد کرده است، اکنون زمان خوبی برای ریختن برنامه سفر به یکی از آرامش بخش ترین مکان های دنیا است. در این مقاله از مجله اینترنتی کمپ آرامش، ۱۱ مکان آرامش بخش در …

همه ما انسان‌ها در مسیر زندگی، خواه و ناخواه با مشکلات و تنش‌های روحی بسیاری رو‌به‌رو می‌شویم که تمام این مشکلاتِ کوچک و بزرگ، آرامش ذهن و سلامت روح و روانمان را هدف می‌گیرد. این که اکنون به دنبال «بهترین کتاب ‌ها برای آرامش اعصاب» هستید؛ یعنی به آگاهی درستی …

احتمالاً برای شما نیز پیش آمده که نشخوارهای ذهنی، آرامش روان و ذهن را از شما سلب کرده باشد و باعث شود تمرکز و انرژیتان را در طول روز از دست داده و یا آرامش کافی برای خوابیدن در شب را نداشته باشید. متأسفانه این عدم آرامش ذهنی قطعاً علاوه …

سر‌تاسر کشور ایران سرشار از جاذبه‌های‌ گردشگری زیبا و دیدنی است. اگر شخصیتی ماجراجو دارید و عاشق گشت‌وگذار در دل طبیعت هستید یا به هر دلیل دیگری به دنبال «لیست بکرترین نقاط ایران» می‌گردید، از شما دعوت می‌کنیم که تا انتهای این مقاله از مجله اینترنتی کمپ آرامش با ما …

تاکنون کتاب‌ها، مقالات و افراد بسیاری راجع به موضوع اضطراب و استرس صحبت کرده‌­اند‌ و چندین نقل قول مختلف نیز برای «تعریف استرس و اضطراب» ارائه داده­‌اند، اما هدف ما در مجله اینترنتی کمپ آرامش این است که مطالب را به صورت ساده و کاملاً کاربردی در اختیار شما قرار …