کمپ آرامش تارنمایی برای تسلای آدمی

مطمئناً عید مبعث بزرگ­ترین عید برای مسلمانان است. اگر دوست دارید فرا رسیدن عید مبعث پیامبر اکرم (ص) را در غالب اشعار و متن­‌های زیبا به دوستان و آشنایان تبریک بگویید؛ در این مقاله از مجله اینترنتی کمپ آرامش، مجموعه­‌ای از اشعار کوتاه تبریک عید مبعث پیامبر اکرم (ص) گردآوری …

زیارتنامه حضرت محمد در روز مبعث! اگر می‌خواهید حضرت محمد (ص) را در روز مبعث زیارت کنید اما استطاعت سفر به مدینه النبی را ندارید، در منابع مختلف اسلامی روایت شده است که زیارت حضرت رسول از راه دور را بخوانید. به همین دلیل ما در مجله اینترنتی کمپ آرامش …

فن بیان و سخنوری یک مهارت عالی برای افزایش تأثیرگذاری بر مخاطبان است. چه بخواهید در یک جمع دوستانه نظر خود را بیان کنید و یا چه قصد داشته باشید در موقعیت‌های مهم‌تری مانند: جلسات کاری و یا یک سخنرانی بزرگ به اظهار نظر بپردازید، نیازمند تسلط بر تکنیک‌هایی خواهید …

رعایت یک رژیم‌ غدایی مناسب و مصرف به اندازه‌ی مواد مغذی، املاح و ویتامین­‌ها می‌تواند به آرامش اعصاب شما کمک کند و در مقابل نیز پیروی از یک رژیم غذایی نامناسب – علاوه بر سلامت جسم – سلامت اعصاب و روان شما را به خطر می‌اندازد. اینجاست که ممکن است …

در دنیای امروزی عوامل استرس‌زا و تنش‌های زیادی وجود دارد که می‌تواند «آرامش روح» و «سلامت جسم» ما را به خطر بیاندازد‌. یک سبک زندگی سالم و آرامش بخش باید شامل روش­‌های رفع اضطراب و استرس نیز باشد. در این مقاله از مجله اینترنتی کمپ آرامش، «لیستی از داروهای گیاهی …

«استرس»، واکنش طبیعی بدن در برابر اتفاقاتی است که نسبت به آن‌ها «شناخت کافی» نداریم؛ طبیعتاً داشتن کمی استرس و اضطراب پیش از وقایع مهم زندگی، مانند اولین قرار ملاقات عاشقانه، طبیعی است؛ اما اگر به دلایل مختلف این اضطراب از حدِ طبیعیِ خود بیشتر شود و کنترل شرایط را …

در این پست قصد داریم تا یکی از آرامش‌بخش‌ترین و عاشقانه‌ترین آهنگ‌های عربی به نام «بالقلب خليني» را به شما عزیزان هدیه دهیم. اثر «bel alb khaleni» که توسط «ماجدة الرومي» اجرا شده، در میان عرب‌زبان‌ها بسیار دوست داشتنی، خاطره‌ساز و نوستالوژیک بوده اما هنرمندی به نام «سما شوفانی» در …

عموماً تشخیص فرق بین عشق و وابستگی برای بسیاری از افراد مشکل است چرا که هر دو سبب بروز احساساتی مشابه در در شما می‌شوند. کاملا طبیعی است که بر روی کسانی که دوستشان دارید سرمایه‌گذاری عاطفی کنید اما اگر احساس می‌کنید بدون حضور آنان هرگز نمی‌توانید خوشحال و خوشبخت …

احتمالاً شما نیز در حین جست‌وجو در فضای مجازی با پست‌ها و پیام‌های این‌چنینی مواجه شده باشید: برای تربیت فرزندت این کار‌ها را انجام بده. برای کاهش اضطراب از فلان راهکار‌ها استفاده کن. برای دوام زندگی زناشویی با همسرت این‌گونه رفتار کن. اگر می‌خواهی مرد‌جذاب/ خانم مستقل/ همسر موفقی باشی، …

احترام قائل شدن برای خود، عنصری کلیدی برای رسیدن به شادمانی در زندگی است. «احترام گذاشتن» در ظاهر یک کلمه ساده و ارزشمندی است که ما برای مردم، مکان‌ها و موقعیت‌های مختلف به کار می‌بریم. احتمالا آن‌قدر که موضوعاتی مانند احترام به والدین، احترام به همسر یا اقوام، احترام به …